TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Xoa bóp huyệt đạo để cải thiện tác dụng tuyến giáp trạng Thyroxine có tác động đáng kể đến quá trình trao đổi vật chất. Rối loạn chuyển hóa và nhiều biến chứng khác có thể xảy ra sau khi cắt bỏ toàn bộ tuyến giáp trạng. Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp trạng? Có nên cắt bỏ tuyến giáp trạng không? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách cải thiện tác dụng tuyến giáp trạng thông qua cách ăn uống và xoa bóp huyệt hàng ngày. Tuyến giáp trạng là tuyến nội tiết lớn nhất trong cơ thể con người. Các hormone tuyến giáp trạng rất quan trọng cho sự tăng trưởng của cơ thể, phát triển tế bào thần kinh, sinh sản và điều hòa chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, các vấn đề về tuyến giáp trạng không rõ ràng và thường dễ bị bỏ qua. Hiệp hội Tuyến giáp trạng Hoa Kỳ (The American Thyroid Association) cho biết hơn 12% người Mỹ bị các bệnh lý tuyến giáp trạng, nhưng có tới 60% bệnh nhân không nhận thức được về tình trạng bệnh của mình. Tuyến giáp trạng nằm ở cổ, phía trước dây thanh âm và có hình dạng giống con bướm. Hormon kích thích tuyến giáp trạng (TSH) do tuyến yên tiết ra sẽ kích thích tuyến giáp trạng bài tiết thyroxin. Thyroxine điều chỉnh quá trình trao đổi vật chất và duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể, bao gồm nhiệt độ cơ thể và nhịp tim. Bệnh cường giáp trạng Dư thừa hormone tuyến giáp trạng gây ra bệnh cường giáp trạng, và làm tăng nhanh nhiều tác dụng của cơ thể. Bệnh cường giáp trạng giống như một cỗ máy đang chạy với cục pin quá nóng. Ở trạng thái như vậy, toàn bộ cơ thể cảm thấy tràn đầy năng lượng. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể sẽ dễ bị mệt mỏi, dẫn đến suy nhược. Các triệu chứng thường gặp bao gồm thường xuyên cảm thấy đói, sụt cân, run tay, nhịp tim nhanh, mất ngủ, rụng tóc và kinh nguyệt không đều ở phụ nữ. Bệnh suy giáp trạng Mặt khác, không có đủ hormone tuyến giáp trạng sẽ gây ra suy giáp trạng. Suy giáp trạng ảnh hưởng đến phần lớn các tác dụng của cơ thể và làm chậm quá trình trao đổi vật chất. Suy giáp trạng giống như một cỗ máy hết pin, chỉ còn lại rất ít hoặc không còn năng lượng. Các triệu chứng thường gặp bao gồm phì đại tuyến giáp trạng, tăng cân, mệt mỏi, và yếu cơ. Bệnh tự miễn như bệnh Hashimoto, gây viêm tuyến giáp trạng mạn tính, dẫn đến không thể sản xuất đủ hormone tuyến giáp trạng có thể là nguyên nhân của suy giáp trạng. Các nguyên nhân khác bao gồm suy giáp trạng bẩm sinh, thiếu iodine và tác dụng phụ của thuốc. Rối loạn tác dụng tuyến giáp trạng phổ thông hơn ở phụ nữ do sự khác biệt vốn có về tác dụng miễn dịch giữa nam và nữ. Đặc biệt, phụ nữ trẻ thường dễ bị bệnh tuyến giáp trạng hơn. Đề nghị về cách ăn uống cho bệnh nhân tuyến giáp trạng Lượng iodine dồi dào trong cơ thể sẽ kích thích tuyến giáp trạng sản xuất thyroid nhiều hơn. Bệnh nhân cường giáp trạng được khuyến cáo nên giảm ăn ba loại thực phẩm sau đây để giảm lượng iodine: Rong biển: Nên tránh các loại rong biển như tảo nâu, rong biển, tảo bẹ và tảo đỏ. Hải sản: Tránh cá nước mặn, tôm, động vật có vỏ và cua. Củ cải và bắp cải sống: Mặc dù củ cải và bắp cải không chứa iodine nhưng trong cả hai loại đều có chất goitrogen nên không nên ăn sống, nếu ăn sau khi nấu chín thì không vấn đề gì. [Goitrogens là chất làm tổng hợp hormone tuyến giáp trạng, từ đó khiến cơ thể tăng tiết TSH để kích thích việc sản xuất hormone tuyến giáp trạng, dẫn đến bướu cổ.] Bệnh nhân suy giáp trạng được khuyến khích ăn nhiều các loại thực phẩm sau: Protein phẩm chất cao: Các thực phẩm như thịt bò, cá, chuối, hạt bí ngô, hạnh nhân đều giúp tăng tốc độ trao đổi vật chất. Thực phẩm chứa nhiều iodine: Tảo nâu, rong biển, tảo bẹ, tảo đỏ, động vật có vỏ, tôm, và các sản phẩm từ sữa. Muối iodine hay không iodine? Không cần thiết phải dùng muối iodine vì có thể dẫn đến ăn quá nhiều iodine. Tốt nhất nên chọn muối biển và muối hồng là nguồn iodine tự nhiên trực tiếp cũng như ăn ít muối tinh luyện hơn. Ngoài ra, tiêu thụ một số loại rau biển cũng có thể giúp bạn tránh thiếu iodine. Thường xuyên ấn vào huyệt Tuyến giáp trạng có thể cải thiện cả bệnh cường giáp trạng và suy giáp trạng. (Hình: The Epoch Times) Bấm huyệt để tăng tác dụng tuyến giáp trạng Dù bạn bị cường giáp trạng hay suy giáp trạng thì việc xoa bóp thường xuyên vào một huyệt đặc biệt trên tai, gọi là huyệt Tuyến giáp trạng, sẽ có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Đông y đã phát giác ra rằng kinh mạch là các dòng giúp lưu thông năng lượng trong cơ thể con người và liên kết các cơ quan nội tạng với các bộ phận khác nhau của cơ thể. Một số điểm trên kinh mạch có công dụng đặc biệt được gọi là huyệt. Kích thích các huyệt tương ứng thông qua châm cứu và xoa bóp có thể điều trị các bệnh của cơ quan tương ứng. Huyệt Tuyến giáp trạng nằm ở phần nhô ra phía trên dái tai. Khi bị các bệnh liên quan đến tuyến giáp trạng, việc ấn vào huyệt Tuyến giáp trạng trước tiên sẽ gây ra cảm giác đau nhức. Tiếp tục ấn vào huyệt này thêm 5 đến 10 phút nữa có thể giúp điều hòa quá trình trao đổi vật chất, giảm phù nề và giúp đi lại dễ dàng hơn. 7 dấu hiệu chính của ung thư tuyến giáp trạng Ung thư tuyến giáp trạng là một bệnh ung thư hiếm gặp nhưng rất nặng, thường bắt đầu từ sự phát triển bất thường của các tế bào trong tuyến giáp trạng. Các triệu chứng của ung thư tuyến giáp trạng bao gồm: • Khàn giọng kéo dài. • Đau ở cổ và đôi khi ở tai. • Khó nuốt hoặc khó thở. • Các hạch bạch huyết bị sưng ở cổ. • Bốc hỏa. • Trầm cảm. • Ho mà không liên quan đến bệnh tật. Phụ nữ và người lớn tuổi dễ bị nổi hạch tuyến giáp trạng hơn và thường có khuynh hướng cảm thấy có khối u trong cổ họng. Hiện tượng này được Đông y gọi là “mai hạch khí” (cảm giác có cục tắc nghẽn trong y học hiện đại). Danh y Trương Trọng Cảnh, một nhà khoa học y học Trung Hoa cổ xưa, đã phát minh ra bài thuốc “Bán Hạ Hậu Phác Thang” để điều trị mai hạch khí. Thành phần của bài thuốc gồm Bán hạ, Hậu phác, Tô Diệp, và Phục linh. Để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp trạng, trước tiên cần phải tránh tiếp xúc quá nhiều với bức xạ. Một số người tin rằng một số món đồ pha lê nhất định có thể hấp thụ trường điện từ (EMF). Việc đặt pha lê xung quanh các nguồn phát ra EMF, như TV và máy tính chắc chắn sẽ không gây tác hại gì; và nếu không đem lại ích lợi, thì ít nhất những món đồ này trông cũng rất đẹp mắt. Ngoài ra, cần bổ sung iodine một cách hợp lý, không nên thức khuya quá thường xuyên. Có nên cắt bỏ tuyến giáp trạng không? Giải phẫu cắt bỏ tuyến giáp trạng và tuyến cận giáp trạng sẽ ảnh hưởng đến nhiều tác dụng của cơ thể. Ví dụ như tuyến cận giáp trạng có nhiệm vụ phân phối ion calcium, thiếu tuyến cận giáp trạng sẽ làm mất cân bằng quá trình chuyển hóa ion calcium. Hơn nữa, xương thiếu ion calcium sẽ dẫn đến loãng xương. Nhìn chung, cái giá của giải phẫu cắt tuyến giáp trạng lớn hơn ích lợi. Những người đã giải phẫu cắt bỏ toàn bộ tuyến giáp trạng phải bổ sung cả thyroxine và parathyroxin. Một số bệnh nhân còn cần bổ sung vitamin D3 mỗi ngày sau giải phẫu hoặc uống dầu cá, dầu gan cá tuyết, hoặc tắm nắng. Hồ Nãi Văn Khánh Nam biên dịch