TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Những Cách Tự Nhiên Để Ngừa Ung Thư Tuyến Giáp Trạng Hiện nay uớc tính có khoảng 27 triệu người Mỹ mắc những căn bệnh thuộc về tuyến giáp trạng, và phân nửa số này không được chẩn đoán. Theo Hiệp Hội Tuyến Giáp Trạng Hoa Kỳ, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn đàn ông từ 5 đến 8 lần. Tệ hơn nữa, Hội Ung Thư Hoa Kỳ ước tính có 56,460 ca ung thư tuyến giáp trạng mới trong một năm, gấp đôi con số của năm 1990, và gấp ba của năm 1970. Dr.Richard Shames- tác giả của cuốn sách “Thyroid Mind Power”- nói với Newsmax hiện nay những con số về ung thư tuyến giáp trạng là đáng báo động so với những thập niên trước. Việc tăng ô nhiễm không khí, nguồn nước, thức ăn đã làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp trạng Ông cho rằng ô nhiễm là một trong những nguyên nhân. Những căn bệnh về tuyến giáp trạng đa phần là bệnh tự miễn dịch. Việc tăng ô nhiễm không khí, nguồn nước, thức ăn đã làm tăng nguy cơ mắc những chứng bệnh này Sau đây là vài phương cách để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh về tuyến giáp trạng: - Kiểm tra cổ hàng tháng. Tuyến giáp trạng nằm ở vị trí gần cuống họng. Nếu bạn thấy có cảm giác bất thường ở vùng này, hãy báo ngay với bác sĩ. Thí dụ như uống một ly nước, và thấy có vẻ bất thường khi nuốt, thì hãy nên xin đi làm siêu âm. - Uống multivitamin, trong đó có chứa 100 mcg iodine. Ăn đồ biển tươi, thường có chứa nhiều iodine. Tuy nhiên, ăn quá nhiều iodine cũng không tốt! - Ăn nhiều selenium, thường có nhiều trong các loại hạt Brazil. Hãy cẩn thận với đồ biển có chứa nhiều thủy ngân - Tránh tối đa thủy ngân. Hãy cẩn thận với đồ biển có chứa nhiều thủy ngân, thí dụ như tránh ăn cá ngừ mỗi ngày. Perchlorate là muối không có màu và không có mùi. Ở Chile, perchlorate tự nhiên có trong muối mỏ. - Tránh tiếp xúc hóa chất perchlorate, thường có trong nhiên liệu hỏa tiễn, phản lực, và thường tích tụ trong nước. Hãy uống nước tinh lọc, đừng uống nước từ vòi. Quần áo đem đi dry clean cũng có thể bị nhiễm hóa chất này. Vì vậy, khi đem chúng về, nên tháo bao che ngay, và để chúng ngoài nắng trước khi mặc lại. - Tập thể dục. Luôn luôn tốt! Hãy để cho máu tuần hoàn với thể dục. - Nên đi làm xét nghiệm nếu có triệu chứng nghi ngờ. Nguồn: vietbao.com