TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG :: Xem chủ đề - Chăm sóc da cháy nắng
TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG
Nơi gặp gỡ của các Cựu Giáo Sư và Cựu Học Sinh Phan Rang - Ninh Thuận
 
 Trang BìaTrang Bìa   Photo Albums   Trợ giúpTrợ giúp   Tìm kiếmTìm kiếm   Thành viênThành viên   NhómNhóm   Ghi danhGhi danh 
Kỷ Yếu  Mục Lục  Lý lịchLý lịch   Login để check tin nhắnLogin để check tin nhắn   Đăng NhậpĐăng Nhập 

Chăm sóc da cháy nắng

 
Gửi bài mới   Trả lời chủ đề này    TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG -> Nữ Công Gia Chánh
Xem chủ đề cũ hơn :: Xem chủ đề mới hơn  
Người Post Đầu Thông điệp
Mây tím



Ngày tham gia: 24 Oct 2007
Số bài: 9547

Bài gửiGửi: Thu Jul 27, 2017 11:36 pm    Tiêu đề: Chăm sóc da cháy nắng

Chăm sóc da cháy nắng


Sau một ngày vui chơi trên bãi biển hay bể bơi, làn da của bạn có thể bị cháy nắng. Dưới đây là lời khuyên của Bác sĩ Jeffrey Brackeen, thành viên của The Skin Cancer Foundation, giúp chăm sóc, làm dịu làn da bị hư hại do ánh nắng



Làm mát làn da ngay khi có thể.

Sau nhiều giờ phơi nắng, hãy làm mát làn da bằng cách tắm sơ với nước lạnh. Bạn cũng có thể dùng đá lạnh (ice) để làm dịu làn da, tuy nhiên, không để đá lạnh tiếp xúc trực tiếp lên da. Không sử dụng xà bông tắm với chất tẩy mạnh vì sẽ gây tổn hại da.



Phòng ngừa viêm da.

Khi bị cháy nắng, làn da có thể bị bong tróc, suy yếu dễ dẫn đến viêm da. Cần theo dõi và điều trị kịp thời. Ðắp gel nha đam lên da sẽ giúp làm dịu làn da cháy nắng. Bạn cũng nên mặc quần áo rộng, thoáng để tránh trầy xước, phồng rộp làn da đang bị hư hại. Ở trong nơi râm mát, tránh ánh nắng.



Dưỡng ẩm da.

Khi da vẫn còn ẩm, nhẹ nhàng xoa lotion dưỡng ẩm da. Liên tục dưỡng ẩm nhiều ngày sau đó. Không nên dùng lotion có chứa petroleum hay oil based ointments vì những chất này kéo dài tiến trình cháy da do ánh nắng.



Uống nhiều nước.

Ánh nắng mặt trời không chỉ gây khô da mà còn khiến cơ thể mất nước. Cần uống thêm nhiều nước bổ sung để tránh mất nước cơ thể và cung cấp độ ẩm cho làn da.

Sông Hương

Về Đầu Trang
Trình bày bài viết theo thời gian:   
Gửi bài mới   Trả lời chủ đề này    TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG -> Nữ Công Gia Chánh Thời gian được tính theo giờ GMT - 4 giờ
Trang 1 trong tổng số 1 trang

 
Chuyển đến 
Bạn không có quyền gửi bài viết
Bạn không có quyền trả lời bài viết
Bạn không có quyền sửa chữa bài viết của bạn
Bạn không có quyền xóa bài viết của bạn
Bạn không có quyền tham gia bầu chọn

    
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Diễn Đàn Trung Học Duy Tân