TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG :: Xem chủ đề - 5 Loại Trà Thảo Mộc Tốt Cho Sức Khỏe
TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG
Nơi gặp gỡ của các Cựu Giáo Sư và Cựu Học Sinh Phan Rang - Ninh Thuận
 
 Trang BìaTrang Bìa   Photo Albums   Trợ giúpTrợ giúp   Tìm kiếmTìm kiếm   Thành viênThành viên   NhómNhóm   Ghi danhGhi danh 
Kỷ Yếu  Mục Lục  Lý lịchLý lịch   Login để check tin nhắnLogin để check tin nhắn   Đăng NhậpĐăng Nhập 

5 Loại Trà Thảo Mộc Tốt Cho Sức Khỏe

 
Gửi bài mới   Trả lời chủ đề này    TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG -> Sức Khỏe và Y Học
Xem chủ đề cũ hơn :: Xem chủ đề mới hơn  
Người Post Đầu Thông điệp
LAM HUONG



Ngày tham gia: 04 Jul 2012
Số bài: 430

Bài gửiGửi: Fri Aug 23, 2013 9:53 pm    Tiêu đề: 5 Loại Trà Thảo Mộc Tốt Cho Sức Khỏe

Trong cái nóng của mùa hè, không có gì tốt hơn khi có một ly trà có đá để làm mát cơ thể.

Tuy nhiên, việc lựa chọn đúng loại trà là rất quan trọng, vì các loại trà khác nhau có chức năng và các đặc tính khác nhau.


5 Loại Trà Thảo Mộc Tốt Cho Sức Khỏe

Mật ong có thể đem lại vị ngọt tự nhiên cho trà thảo mộc


Trà Bạc Hà


Trà Bạc Hà là một loại được yêu thích đối với nhiều người uống trà, đặc biệt là khả năng làm tăng sự khoan khoái và tươi trẻ. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả những gì mà nó có thể làm. Nó có thể làm da mềm mại, làm giảm đầy hơi bụng, mát cơ thể, chữa cảm lạnh và giảm đau, kể cả đau răng.

Bạn có thể làm trà bạc hà tươi ở nhà bằng cách nghiền lá bạc hà tươi và đổ thêm nước nóng vào.


Trà Chanh


Loại Trà Chanh mà chúng tôi đang nói đến không phải là đồ uống lấy từ vòi mà bạn thấy ở các chuỗi nhà hàng thức ăn nhanh. Bạn có thể làm một phiên bản trà chanh khác bằng cách hoặc ép lấy nước cốt chanh hoặc cắt chanh thành lát mỏng vào một ly nước, rồi thêm mật ong hoặc đường cho vừa vị.

Chanh có thể mang lại sự sáng bóng và tính đàn hồi cho da và thậm chí làm cho da thêm khỏe khoắn. Bạn có thể coi nó như một cách điều trị tại chỗ tự nhiên. Cần lưu ý rằng chỉ có nước chanh mới có tác dụng này, trong khi vỏ của nó lại có tác dụng theo hướng ngược lại, nó làm tăng sắc tố. Do đó một số người uống trà thường gọt bỏ vỏ trước khi cắt chanh.


Trà Hoa Cúc


Trà Hoa Cúc là một lựa chọn phổ biến cho những người uống trà trên thế giới. Hoa cúc có tác dụng làm dịu tâm trí, cho phép thư giãn và giảm căng thẳng. Không giống như cà phê và các loại trà có chứa caffeine, trà hoa cúc tự nhiên không chứa caffein và nó còn giúp cho người uống ngủ ngon. Nó cũng có hiệu quả để chống mất ngủ dài hạn thông qua làm thư giãn tâm trí và làm cơ thể thoải mái.


Trà Gừng


Trong khi gừng không phải là một hương vị yêu thích cho một số người, nhưng trà gừng là một phương thuốc tự nhiên để chống lại một số bệnh. Với đầy đủ các khoáng chất và chất chống oxy hóa, gừng làm giảm căng thẳng với hương thơm  của nó, chống lại các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh và ho, tăng cường khả năng miễn dịch, và có đặc tính kháng viêm, có thể rất hữu ích cho những người bị bệnh viêm khớp.

Bạn có thể làm trà gừng ở nhà bằng cách cạo vỏ (hoặc cũng có thể đem rửa sạch) và cắt lát gừng thành những miếng nhỏ, đổ nước sôi vào các miếng gừng, và thêm mật ong hoặc đường cho vừa vị.


Trà Hoa Cúc Trung Quốc


Đây là loại trà yêu thích của tôi trong một thời gian dài. Chừng nào bạn có thể tìm thấy nó, nước làm mát tự nhiên sẽ giúp bạn giảm bớt các triệu chứng của cảm lạnh, giải độc gan, làm giảm nồng độ cholesterol, và làm dịu quầng đen quanh mắt và trị mắt đỏ.

Trà hoa cúc thường được làm từ việc cho nước nóng vào các bông hoa cúc khô, những bông hoa này có thể được mua ở các cửa hàng trà thảo dược hoặc khu phố Tàu.

Sẽ tốt cho bạn nếu bạn biết rằng: mặc dù nó rất hấp dẫn để làm trà với nước lạnh, nhưng nước nóng sẽ cho chúng ta cảm nhận được các đặc tính của trà tốt hơn rất nhiều, ngay cả khi bạn làm mát trà với nước đá sau đó.

Helena Zhu

Về Đầu Trang
Trình bày bài viết theo thời gian:   
Gửi bài mới   Trả lời chủ đề này    TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG -> Sức Khỏe và Y Học Thời gian được tính theo giờ GMT - 4 giờ
Trang 1 trong tổng số 1 trang

 
Chuyển đến 
Bạn không có quyền gửi bài viết
Bạn không có quyền trả lời bài viết
Bạn không có quyền sửa chữa bài viết của bạn
Bạn không có quyền xóa bài viết của bạn
Bạn không có quyền tham gia bầu chọn

    
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Diễn Đàn Trung Học Duy Tân