Sử dụng miếng dán chống ánh sáng xanh cho điện thoại có hữu ích không?
Nhiều người sử dụng miếng dán màn hình cho điện thoại để chống trầy xước. Một số người cẩn thận hơn còn dán “tấm màn chống ánh sáng xanh” siêu mỏng và độ phân giải cao theo lời khuyên của người bán hàng.
Người ta nói rằng: “Miếng dán này có thể lọc ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại, bảo vệ võng mạc, giúp mắt thư thái và không bị mỏi mắt khi sử dụng điện thoại trong thời gian dài”.
Nhưng đừng vội tin vào những lời quảng cáo như vậy!
Bác sĩ Lu Jinhua, chuyên viên về thị lực tại Trung tâm Mắt Zhongshan thuộc Đại học Sun Yat-sen, cho rằng đây có thể là chiêu trò quảng cáo của các nhà bán hàng. “Nếu thực sự hiệu quả, họ phải đưa ra kết luận từ những thí nghiệm khoa học của các tổ chức uy tín”.
Tất nhiên, nếu có một loại miếng dán màn hình điện thoại thực sự có thể chống ánh sáng xanh, thì “tôi chắc chắn sẽ là người đầu tiên mua nó”, ông nói thêm.
Ánh sáng xanh có thể xuyên thấu mạnh, có thể dễ dàng xuyên qua môi trường khúc xạ của mắt đến thủy tinh thể và võng mạc. Ánh sáng xanh không chỉ phát ra từ điện thoại di động mà còn từ ánh sáng mặt trời, đèn huỳnh quang, TV và máy tính.
Nếu bạn muốn bảo vệ màn hình điện thoại khỏi trầy xước, hãy dùng miếng dán màn hình. Nếu bạn muốn chống ánh sáng xanh để bảo vệ mắt và giảm mỏi mắt, tốt nhất nên hạn chế sử dụng điện thoại.
Miếng dán chống ánh sáng xanh có vẻ chỉ là một sự an ủi về mặt tinh thần. Vậy còn kính chống ánh sáng xanh mà các cửa hàng kính mắt khuyên dùng thì sao? Chắc hẳn nó cũng vô dụng?
Các nhà bán hàng thường nói rằng nó có thể “chặn 99,9% tia UV và ánh sáng xanh phân tán; giảm mỏi mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng do tuổi tác!”
Vậy thực tế là gì?
Kính chống ánh sáng xanh thực sự có thể lọc một phần ánh sáng xanh và có tác dụng nhất định.
Đặc biệt, những người mắc bệnh võng mạc, phù nề đáy mắt và những người thường xuyên sử dụng màn hình điện tử trong thời gian dài nên chọn kính chống ánh sáng xanh phẩm chất tốt để bảo vệ mắt.
Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại kính này!
Kính chống ánh sáng xanh thường có màu vàng nhạt hoặc xanh nhạt, khi đeo sẽ làm sai lệch màu sắc mà mắt người nhìn thấy. Do đó, những người làm việc liên quan đến màu sắc không nên đeo loại kính này.