TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG :: Xem chủ đề - Tắm hơi giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ
TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG
Nơi gặp gỡ của các Cựu Giáo Sư và Cựu Học Sinh Phan Rang - Ninh Thuận
 
 Trang BìaTrang Bìa   Photo Albums   Trợ giúpTrợ giúp   Tìm kiếmTìm kiếm   Thành viênThành viên   NhómNhóm   Ghi danhGhi danh 
Kỷ Yếu  Mục Lục  Lý lịchLý lịch   Login để check tin nhắnLogin để check tin nhắn   Đăng NhậpĐăng Nhập 

Tắm hơi giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ

 
Gửi bài mới   Trả lời chủ đề này    TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG -> Cà Kê Dê Ngỗng
Xem chủ đề cũ hơn :: Xem chủ đề mới hơn  
Người Post Đầu Thông điệp
Mây tím



Ngày tham gia: 24 Oct 2007
Số bài: 9547

Bài gửiGửi: Fri Aug 25, 2017 11:32 pm    Tiêu đề: Tắm hơi giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ

Tắm hơi giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ


Chúng ta đã nghe nói nhiều về những chất xúc tác hay rau cải trái cây tươi có thể giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc University of Eastern Finland, việc tắm hơi thường xuyên cũng là biện pháp hiệu quả ngăn ngừa bệnh này.

Người ta đã chọn 2,000 người khỏe mạnh tuổi từ 42 tới 60 sinh sống vùng phía đông Finland và chia họ ra làm 3 nhóm. Nhóm 1 tắm hơi 1 lần/tuần, nhóm 2 tắm 2-3 lần/tuần và nhóm 3 tắm hơi 4-7 lần/tuần. Sau 20 năm theo dõi, kết quả cho thấy người ở nhóm 3 có số trường hợp bị mất trí nhớ ít hơn 66% so với người nhóm 1. Ngoài ra, người tắm hơi thường xuyên còn ít bị đột tử vì bệnh tim và tỉ lệ chết cũng thấp hơn.



Người ta chưa tìm ra được lý do tại sao tắm hơi tác dụng tốt tới tim và hệ thần kinh. Nhưng điều có thể thấy là tình trạng sức khỏe của tim có tác dụng tới hoạt động của não. Cảm giác khỏe khoắn và thư giãn trong lúc tắm hơi có thể đóng vai trò quan trọng trong việc giúp não hoạt động tốt và ngăn ngừa mất trí nhớ.

Bảo Sơn

Về Đầu Trang
Trình bày bài viết theo thời gian:   
Gửi bài mới   Trả lời chủ đề này    TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG -> Cà Kê Dê Ngỗng Thời gian được tính theo giờ GMT - 4 giờ
Trang 1 trong tổng số 1 trang

 
Chuyển đến 
Bạn không có quyền gửi bài viết
Bạn không có quyền trả lời bài viết
Bạn không có quyền sửa chữa bài viết của bạn
Bạn không có quyền xóa bài viết của bạn
Bạn không có quyền tham gia bầu chọn

    
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Diễn Đàn Trung Học Duy Tân