TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

9 dấu hiệu cho thấy cơ thể dị ứng với những thứ bạn ăn hình G Point Studio/Shutterstock Có nhiều dấu hiệu cho thấy những thức ăn bạn đưa vào bụng không phù hợp với cơ thể của bạn. Sau đây là chín dấu hiệu dễ nhận thấy cần lưu ý: Mụn. Mụn chính là sự trục xuất ra các độc tố, thông qua da, bởi vì gan đã quá tải và không thể xử lý thêm những chất độc hại nữa. Tăng cân. Cơ thể tăng cân do các chất độc hai hơn là từ năng lượng. Cơ thể tăng tốc sản xuất các tế bào mỡ và giữ nước để làm loãng nồng độ các chất độc hại, đồng thời giữ các độc tố này tránh xa khỏi các cơ quan nội tạng. Căng thẳng tâm lý cũng có thể kích hoạt cơ chế này. Da sần vỏ cam (Cellulite). Hiện tượng da sần vỏ cam chính là do sự tích tụ các độc tố trong các tế bào mỡ, đến mức những tế bào mỡ bị căng dãn này bắt đầu lộ ra bên dưới da. Các tế bào mỡ chỉ trở nên căng ứ đến mức này do lối sống độc hại, duy trì trong một thời gian rất lâu dài, (trong nhiều thập niên đối với hầu hết các trường hợp). Nhức đầu. Hầu hết các cơn nhức đầu đều phản ánh tình trạng ruột bị tổn thương do độc chất từ thực phẩm, rượu, thuốc, căng thẳng hoặc dị ứng thức ăn. Ruột và não bộ có liên hệ trực tiếp với nhau. Khi ruột đang trong tình trạng cực kỳ áp lực, một cơn nhức đầu thường sẽ xuất hiện. Trào ngược axít hay ợ chua. Khi một người đưa một món không phải thức ăn vào bao tử thì bao tử thường chẳng muốn tiêu hóa thứ độc hại đó và ngưng hoạt động. Việc này làm cho thức ăn có hại chất chồng lên đến phần phía dưới của thực quản, (cùng với axít loãng từ bao tử) gây ra hiện tượng ợ chua. Tiêu chảy. Khi cơ thể bị trúng độc, cơ chế phòng thủ ưa dùng của nó là tiêu chảy, sẽ giúp tống khứ chất độc ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Chứng táo bón. Khi ăn thức ăn nhiễm độc, cơ thể sẽ khởi động cơ chế phòng thủ bao gồm việc ngưng tiêu hóa chất độc hại đó. Điều này làm cho thức ăn bị rữa ra tại một nơi nào đó trong đường tiêu hóa, mà rốt cuộc sẽ gây tiêu chảy. Đó thường là lý do vì sao những người ăn uống kém mắc chứng táo bón lâu ngày, sẽ có những khoảng thời gian ngắn xen kẻ bị tiêu chảy. Mệt mỏi. Cơ thể không thể lấy năng lượng từ độc chất (bởi vì độc chất không thể cung cấp năng lượng), do đó những người có thói quen ăn uống kém sẽ thường xuyên mệt mỏi. Thói nghiện. Những người hay mệt mỏi thường thích thú với năng lượng giả tạo được cung cấp từ cà phê, thuốc lá, đường, thuốc gây nghiện, rượu v.v... Nhưng chu trình năng lượng này chỉ có thể càng lúc càng suy giảm, bởi vì nghiện các dạng năng lượng giả này chỉ có thể làm giảm nhiều hơn năng lượng thật bên trong cơ thể Tác giả: Jason Christoff, Healing the Body Dịch giả: Minh Phát Nguồn: vietdaikynguyen.com